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Saiba como cuidar do corpo durante o carnaval

O carnaval é uma festa comemorada em todo o país. São dias de muita alegria e de muita agitação, diante disso, é preciso tomar certos cuidados.

Normalmente diversas pessoas que brincam no carnaval não fazem nenhuma atividade fisica durante o decorrer do ano e o organismo não é preparado para um ritmo tão intenso como a festa exigi. Essas pessoas precisam de mais cuidados, pois o exagero na hora da folia pode causar problemas.

Para brincar sem preocupação, o uso do filtro solar é indispensável, hidratar bastante o corpo é outro cuidado primordial, sem esquecer de dormir bem, até porque acordando disposto a brincadeira parece não ter fim.


*Radar da Bahia

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